Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysmaito

Kalorit ja ravintoarvot

3,5 % rasvaa, iskukuumennettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,2 g

HH4,2 g

Rasva3,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	62	3,2 g	4,2 g	3,5 g
50 g	50 g	31	1,6 g	2,1 g	1,7 g
150 g	150 g	93	4,8 g	6,3 g	5,2 g
200 g	200 g	124	6,4 g	8,4 g	7 g
250 g	250 g	155	8 g	11 g	8,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysmaito?

Määrä 100 g ruokaa Täysmaito sisältää 62 kcal, 3,2 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysmaito?

Määrä 50 g ruokaa Täysmaito sisältää 31 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysmaito?

Määrä 150 g ruokaa Täysmaito sisältää 93 kcal, 4,8 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysmaito?

Määrä 200 g ruokaa Täysmaito sisältää 124 kcal, 6,4 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysmaito?

Määrä 250 g ruokaa Täysmaito sisältää 155 kcal, 8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M113300 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan