Tiedä, mitä lautasellasi on
Taramasalata
Kalorit ja ravintoarvot
savulohella, pakattu
501
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,7 g
HH4,7 g
Rasva50 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 501 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 50 g 64%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 21%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 0,7 g —
- Natrium 533 mg 23%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7,7 g | 4,7 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,9 g | 2,4 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 12 g | 7,1 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 15 g | 9,5 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 19 g | 12 g | 125 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Taramasalata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Taramasalata?
Määrä 100 g ruokaa Taramasalata sisältää 501 kcal, 7,7 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Taramasalata?
Määrä 50 g ruokaa Taramasalata sisältää 251 kcal, 3,9 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Taramasalata?
Määrä 150 g ruokaa Taramasalata sisältää 752 kcal, 12 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Taramasalata?
Määrä 200 g ruokaa Taramasalata sisältää 1002 kcal, 15 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Taramasalata?
Määrä 250 g ruokaa Taramasalata sisältää 1253 kcal, 19 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 125 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 8290 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
