Tiedä, mitä lautasellasi on

tahini sesamtahna

Kalorit ja ravintoarvot

paahtamattomat siemenet

607

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH8,6 g

Rasva56 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	607	18 g	8,6 g	56 g
50 g	50 g	304	9 g	4,3 g	28 g
150 g	150 g	911	27 g	13 g	85 g
200 g	200 g	1214	36 g	17 g	113 g
250 g	250 g	1518	45 g	22 g	141 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa tahini sesamtahna?

Määrä 100 g ruokaa tahini sesamtahna sisältää 607 kcal, 18 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa tahini sesamtahna?

Määrä 50 g ruokaa tahini sesamtahna sisältää 304 kcal, 9 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa tahini sesamtahna?

Määrä 150 g ruokaa tahini sesamtahna sisältää 911 kcal, 27 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 85 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa tahini sesamtahna?

Määrä 200 g ruokaa tahini sesamtahna sisältää 1214 kcal, 36 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 113 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa tahini sesamtahna?

Määrä 250 g ruokaa tahini sesamtahna sisältää 1518 kcal, 45 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 141 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 2598 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan