Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaa-hasselpähkinälevite
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 549 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 32 g 42%
- Tyydyttynyt rasva 9,2 g 46%
- Kuitu 3,2 g 12%
- Sokerit 56 g —
- Natrium 49,5 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,75 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 42 µg 11%
- B12-vitamiini 1,7 µg 70%
Kivennäisaineet
- Kalsium 99,5 mg 8%
- Rauta 3,9 mg 21%
- Magnesium 97,1 mg 23%
- Fosfori 143 mg 11%
- Kalium 503 mg 11%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,55 mg 61%
- Mangaani 1,2 mg 53%
- Jodi 12,5 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 5 g | 58 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 2,5 g | 29 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 824 | 7,5 g | 87 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 10 g | 116 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1373 | 13 g | 145 g | 81 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaa-pähkinälevite590 kcal / 100 g
- Chocolate-flavored halzenut spread528 kcal / 100 g
- Pähkinä-suklaalevitehasselpähkinän ja suklaan makuinen524 kcal / 100 g
- Hazelnut-chocolate spread549 kcal / 100 g
- Suklaalevite575 kcal / 100 g
- Pähkinä-kaakaolevitehasselpähkinää ja kaakaota sisältävä537 kcal / 100 g
- Pähkinänougatlevitelevite530 kcal / 100 g
- Suklaa-hasselpähkinäkuorrute539 kcal / 100 g
- Duo-suklaaleviteduo, valkosuklaa567 kcal / 100 g
- Valkosuklaalevite592 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaa-hasselpähkinälevite
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite?
Määrä 100 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite sisältää 549 kcal, 5 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite?
Määrä 50 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite sisältää 275 kcal, 2,5 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite?
Määrä 150 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite sisältää 824 kcal, 7,5 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite?
Määrä 200 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite sisältää 1098 kcal, 10 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite?
Määrä 250 g ruokaa Suklaa-hasselpähkinälevite sisältää 1373 kcal, 13 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 81 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 31032 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
