Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaa-pähkinälevite
Kalorit ja ravintoarvot
590
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,2 g
HH48 g
Rasva41 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 590 kcal —
- Proteiini 6,2 g 12%
- Hiilihydraatit 48 g 18%
- Rasva 41 g 53%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 51%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 48 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesteroli 0,56 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,18 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 4,4 mg 29%
- K-vitamiini 5,1 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,34 mg 2%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 15,6 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 130 mg 10%
- Rauta 2,2 mg 12%
- Magnesium 64,7 mg 15%
- Fosfori 102 mg 8%
- Kalium 362 mg 8%
- Sinkki 0,85 mg 8%
- Kupari 0,26 mg 29%
- Mangaani 1,3 mg 57%
- Seleeni 0,67 µg 1%
- Jodi 3,5 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 6,2 g | 48 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 3,1 g | 24 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 9,3 g | 73 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 12 g | 97 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 16 g | 121 g | 104 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaalevite575 kcal / 100 g
- Suklaa-hasselpähkinälevite539 kcal / 100 g
- Pähkinä-suklaalevitehasselpähkinän ja suklaan makuinen524 kcal / 100 g
- Pähkinä-kaakaolevitehasselpähkinää ja kaakaota sisältävä537 kcal / 100 g
- Pähkinänougatlevitelevite530 kcal / 100 g
- Duo-suklaaleviteduo, valkosuklaa567 kcal / 100 g
- Valkosuklaalevite592 kcal / 100 g
- Hazelnut-chocolate spread549 kcal / 100 g
- Suklaavoi515 kcal / 100 g
- Chocolate-flavored halzenut spread528 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaa-pähkinälevite
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite?
Määrä 100 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite sisältää 590 kcal, 6,2 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite?
Määrä 50 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite sisältää 295 kcal, 3,1 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite?
Määrä 150 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite sisältää 885 kcal, 9,3 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite?
Määrä 200 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite sisältää 1180 kcal, 12 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 83 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite?
Määrä 250 g ruokaa Suklaa-pähkinälevite sisältää 1475 kcal, 16 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 104 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32703 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
