Tiedä, mitä lautasellasi on

Soybeans

Kalorit ja ravintoarvot

dried

396

kaloriakcal per 100 g

Proteiini38 g

HH8,7 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	396	38 g	8,7 g	18 g
50 g	50 g	198	19 g	4,4 g	9,2 g
150 g	150 g	594	57 g	13 g	28 g
200 g	200 g	792	76 g	17 g	37 g
250 g	250 g	990	96 g	22 g	46 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soybeans?

Määrä 100 g ruokaa Soybeans sisältää 396 kcal, 38 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soybeans?

Määrä 50 g ruokaa Soybeans sisältää 198 kcal, 19 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soybeans?

Määrä 150 g ruokaa Soybeans sisältää 594 kcal, 57 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soybeans?

Määrä 200 g ruokaa Soybeans sisältää 792 kcal, 76 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soybeans?

Määrä 250 g ruokaa Soybeans sisältää 990 kcal, 96 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 442 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan