Tiedä, mitä lautasellasi on

Soijapavut

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, suolaton

151

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH5,6 g

Rasva7,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	151	13 g	5,6 g	7,5 g
50 g	50 g	76	6,3 g	2,8 g	3,8 g
150 g	150 g	227	19 g	8,4 g	11 g
200 g	200 g	302	25 g	11 g	15 g
250 g	250 g	378	31 g	14 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 100 g ruokaa Soijapavut sisältää 151 kcal, 13 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 50 g ruokaa Soijapavut sisältää 76 kcal, 6,3 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 150 g ruokaa Soijapavut sisältää 227 kcal, 19 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 200 g ruokaa Soijapavut sisältää 302 kcal, 25 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 250 g ruokaa Soijapavut sisältää 378 kcal, 31 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: portfir 540 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan