Tiedä, mitä lautasellasi on

Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana

Kalorit ja ravintoarvot

lastenruoka, illallinen, soseutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,2 g

HH7,5 g

Rasva3,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 77 kcal —
Proteiini 2,2 g 4%
Hiilihydraatit 7,5 g 3%
Rasva 3,6 g 5%
Tyydyttynyt rasva 0,9 g 4%
Kuitu 1,3 g 5%
Sokerit 2,3 g —
Natrium 31 mg 1%
Kolesteroli 7 mg 2%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

A-vitamiini 246 µg 27%
C-vitamiini 0,2 mg 0%
D-vitamiini 0 µg 0%
E-vitamiini 0,49 mg 3%
K-vitamiini 5,2 µg 4%
Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
Niasiini (B3) 0,79 mg 5%
Pantoteenihappo (B5) 0,1 mg 2%
B6-vitamiini 0,06 mg 4%
Folaatti (B9) 6 µg 2%
B12-vitamiini 0,18 µg 8%
Koliini 16,5 mg 3%

Kivennäisaineet

Kalsium 17 mg 1%
Rauta 0,35 mg 2%
Magnesium 10 mg 2%
Fosfori 33 mg 3%
Kalium 145 mg 3%
Sinkki 0,38 mg 3%
Kupari 0,03 mg 3%
Mangaani 0,18 mg 8%
Seleeni 2,2 µg 4%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	77	2,2 g	7,5 g	3,6 g
1 annos	256 g	197	5,7 g	19 g	9,2 g
2 annosta	512 g	394	11 g	39 g	18 g
½ annosta	128 g	99	2,8 g	9,7 g	4,6 g
3 annosta	768 g	591	17 g	58 g	28 g
4 annosta	1024 g	788	23 g	77 g	37 g
50 g	50 g	39	1,1 g	3,8 g	1,8 g
150 g	150 g	116	3,3 g	11 g	5,4 g
200 g	200 g	154	4,4 g	15 g	7,2 g
250 g	250 g	193	5,5 g	19 g	9 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana?

Määrä 100 g ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana sisältää 77 kcal, 2,2 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (256 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana?

Määrä 1 annos (256 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana sisältää 197 kcal, 5,7 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (512 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana?

Määrä 2 annosta (512 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana sisältää 394 kcal, 11 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (128 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana?

Määrä ½ annosta (128 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana sisältää 99 kcal, 2,8 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (768 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana?

Määrä 3 annosta (768 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana sisältää 591 kcal, 17 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1024 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana?

Määrä 4 annosta (1024 g) ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana sisältää 788 kcal, 23 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana?

Määrä 50 g ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana sisältää 39 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana?

Määrä 150 g ruokaa Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokana sisältää 116 kcal, 3,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 173494 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan