Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka
Kalorit ja ravintoarvot
purkitettu tai pakastettu, kaikki vaiheet
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 63 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 6,3 g 2%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 4%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 1,8 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesteroli 4,3 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 222 µg 25%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,57 mg 4%
- K-vitamiini 11,6 µg 10%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,67 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamiini 0,06 mg 3%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,11 µg 5%
- Koliini 9,9 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16 mg 1%
- Rauta 0,79 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 50 mg 4%
- Kalium 190 mg 4%
- Sinkki 0,6 mg 5%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,15 mg 6%
- Seleeni 4,7 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,4 g | 6,3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,7 g | 3,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5 g | 9,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6,7 g | 13 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8,4 g | 16 g | 4,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihaa pastaa ja kasviksia vauvanruokapurkitettu tai pakastettu, kaikki vaiheet74 kcal / 100 g
- Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokanalastenruoka, illallinen, soseutettu77 kcal / 100 g
- Naudanliha vihanneksilla taaperoilleVauvanruoka, liha, naudanliha vihanneksilla, taapero69 kcal / 100 g
- Kasvikset ja naudanliha vauvanruokanalastenruoka, illallinen, junior77 kcal / 100 g
- Naudanlihavauvanruokavauvanruoka, liha, purkitettu ja pakastettu, naudanliha, sose123 kcal / 100 g
- Kanaa kasviksilla vauvanruokapurkissa tai pakastettu, kaikki vaiheet73 kcal / 100 g
- Kasvis- nyytti- ja naudanlihavauvanruokavauvanruoka, illallinen, siivilöity48 kcal / 100 g
- Lastenruoka illallinen naudanlihanuudeli juniorvanhempi vauva57 kcal / 100 g
- Vauvanruoka illallinen naudanliha-nuudeli siivilöitysiivilöity63 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kalkkunaa vihannesten kanssavauvanruoka, illallinen, purkissa, kaikki vaiheet52 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka sisältää 63 kcal, 3,4 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka sisältää 32 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka sisältää 95 kcal, 5 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka sisältää 126 kcal, 6,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruoka sisältää 158 kcal, 8,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7505 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
