Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka
Kalorit ja ravintoarvot
vauvanruoka, illallinen, siivilöity
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 7,7 g 3%
- Rasva 0,9 g 1%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 49 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 21 µg 2%
- C-vitamiini 0,8 mg 1%
- E-vitamiini 0,24 mg 2%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,57 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,21 mg 4%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,09 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 0,39 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfori 28 mg 2%
- Kalium 46 mg 1%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Seleeni 2,1 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2 g | 7,7 g | 0,9 g |
| 1 annos | 28,4 g | 14 | 0,6 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 2 annosta | 56,7 g | 27 | 1,1 g | 4,4 g | 0,5 g |
| ½ annosta | 14,2 g | 7 | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 85,1 g | 41 | 1,7 g | 6,5 g | 0,8 g |
| 4 annosta | 113,4 g | 54 | 2,3 g | 8,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3 g | 12 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4 g | 15 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 5 g | 19 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soseutetut kasvikset ja naudanliha vauvanruokanalastenruoka, illallinen, soseutettu77 kcal / 100 g
- Kasvikset ja naudanliha vauvanruokanalastenruoka, illallinen, junior77 kcal / 100 g
- Vauvanruoka illallinen naudanliha kasviksilla96 kcal / 100 g
- Naudanliha vihanneksilla taaperoilleVauvanruoka, liha, naudanliha vihanneksilla, taapero69 kcal / 100 g
- Naudanlihaa ja kasviksia vauvanruokapurkitettu tai pakastettu, kaikki vaiheet63 kcal / 100 g
- Naudanlihaa pastaa ja kasviksia vauvanruokapurkitettu tai pakastettu, kaikki vaiheet74 kcal / 100 g
- Vauvanruoka makaroni ja tomaatti ja naudanlihavauvanruoka, illallinen, makaroni ja tomaatti ja naudanliha, siivilöity61 kcal / 100 g
- Lastenruoka illallinen vasikanliha kasviksilla ja ohrallalastenruoka, illallinen77 kcal / 100 g
- Sekavihannesvauvanruokavauvanruoka, illallinen, siivilöity41 kcal / 100 g
- Lastenruoka illallinen naudanlihanuudeli juniorvanhempi vauva57 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka?
Määrä 100 g ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka sisältää 48 kcal, 2 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka?
Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka sisältää 14 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka?
Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka sisältää 27 kcal, 1,1 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka?
Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka sisältää 7 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka?
Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka sisältää 41 kcal, 1,7 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka?
Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka sisältää 54 kcal, 2,3 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka?
Määrä 50 g ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka sisältää 24 kcal, 1 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka?
Määrä 150 g ruokaa Kasvis-, nyytti- ja naudanlihavauvanruoka sisältää 72 kcal, 3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172256 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
