Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajuoma, vitaminoitu
Kalorit ja ravintoarvot
43
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,1 g
HH3 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 43 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 1,7 g —
- Natrium 21,1 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,17 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,07 mg 0%
- K-vitamiini 4,1 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,24 mg 18%
- Niasiini (B3) 0,19 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 32,1 µg 8%
- B12-vitamiini 0,15 µg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 0,73 mg 4%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfori 40,7 mg 3%
- Kalium 150 mg 3%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,13 mg 15%
- Mangaani 0,23 mg 10%
- Seleeni 1,7 µg 3%
- Jodi 0,52 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,1 g | 3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,6 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,7 g | 4,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,2 g | 6 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7,8 g | 7,5 g | 3,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soijajuoma suklaa vitaminoitu72 kcal / 100 g
- Soijajuoma nordic kalsiumia ja d-vitamiinia41 kcal / 100 g
- Soijavälipala hapatettu maustettu rasvaa 1 % vitaminoitu85 kcal / 100 g
- Vanukas soijavanukas kalsiumia ja vitamiineja77 kcal / 100 g
- Hasselpähkinäjuoma vitaminoitu alpro28 kcal / 100 g
- Kookosjuoma kookospähkinäjuoma vitaminoitu alpro22 kcal / 100 g
- Soijavälipala hapatettu maustettu rasvaa 2 % kalsiumia79 kcal / 100 g
- Muksu soijajuoma 1-3 v leikki-ikäiselle72 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Kaurajuoma maidoton lisätty kalsiumia ja vitamiineja57 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijajuoma, vitaminoitu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu?
Määrä 100 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu sisältää 43 kcal, 3,1 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu?
Määrä 50 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu sisältää 22 kcal, 1,6 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu?
Määrä 150 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu sisältää 65 kcal, 4,7 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu?
Määrä 200 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu sisältää 86 kcal, 6,2 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu?
Määrä 250 g ruokaa Soijajuoma, vitaminoitu sisältää 108 kcal, 7,8 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31246 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
