Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 40 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 2 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,17 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
- E-vitamiini 0,1 mg 1%
- K-vitamiini 4,3 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 0,18 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 30,7 µg 8%
- B12-vitamiini 0,38 µg 16%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 0,7 mg 4%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfori 38,8 mg 3%
- Kalium 144 mg 3%
- Sinkki 0,08 mg 1%
- Kupari 0,13 mg 14%
- Mangaani 0,22 mg 9%
- Seleeni 1,6 µg 3%
- Jodi 0,58 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,5 g | 1,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 4,5 g | 3,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6 g | 4,7 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 7,5 g | 5,9 g | 4,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Soijajuoma alpro maustamaton kalsiumia ja vitamiineja34 kcal / 100 g
- Soijajuoma alpro kevyt kalsiumia ja vitamiineja28 kcal / 100 g
- Soijavälipala alpro hapatettu maustettu rasvaa 2 % kalsiumia vitaminoitu82 kcal / 100 g
- Mantelijuoma makeutettu alpro24 kcal / 100 g
- Soijavälipala alpro hapatettu maustamaton rasvaa 2 kalsium vitaminoitu47 kcal / 100 g
- Kookosjuoma kookospähkinäjuoma vitaminoitu alpro22 kcal / 100 g
- Mantelijuoma makeuttamaton alpro12 kcal / 100 g
- Hasselpähkinäjuoma vitaminoitu alpro28 kcal / 100 g
- Vanukas soijavanukas kalsiumia ja vitamiineja77 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja?
Määrä 100 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja sisältää 40 kcal, 3 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja?
Määrä 50 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja sisältää 20 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja?
Määrä 150 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja sisältää 60 kcal, 4,5 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja?
Määrä 200 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja sisältää 80 kcal, 6 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja?
Määrä 250 g ruokaa Soijajuoma, alpro kalsiumsoijajuoma, sokeri, kalsiumia, vitamiineja sisältää 100 kcal, 7,5 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32734 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
