Tiedä, mitä lautasellasi on

Soijajauho

Kalorit ja ravintoarvot

kuorimaton, rasvaton

308

kaloriakcal per 100 g

Proteiini46 g

HH19 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	308	46 g	19 g	1 g
50 g	50 g	154	23 g	9,4 g	0,5 g
150 g	150 g	462	69 g	28 g	1,5 g
200 g	200 g	616	92 g	37 g	2 g
250 g	250 g	770	115 g	47 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 100 g ruokaa Soijajauho sisältää 308 kcal, 46 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 50 g ruokaa Soijajauho sisältää 154 kcal, 23 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 150 g ruokaa Soijajauho sisältää 462 kcal, 69 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 200 g ruokaa Soijajauho sisältää 616 kcal, 92 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 250 g ruokaa Soijajauho sisältää 770 kcal, 115 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0041T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan