Tiedä, mitä lautasellasi on

Soijajauho

Kalorit ja ravintoarvot

soija

369

kaloriakcal per 100 g

Proteiini50 g

HH15 g

Rasva8,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	369	50 g	15 g	8,9 g
50 g	50 g	185	25 g	7,3 g	4,5 g
150 g	150 g	554	75 g	22 g	13 g
200 g	200 g	738	100 g	29 g	18 g
250 g	250 g	923	125 g	37 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 100 g ruokaa Soijajauho sisältää 369 kcal, 50 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 50 g ruokaa Soijajauho sisältää 185 kcal, 25 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 150 g ruokaa Soijajauho sisältää 554 kcal, 75 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 200 g ruokaa Soijajauho sisältää 738 kcal, 100 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijajauho?

Määrä 250 g ruokaa Soijajauho sisältää 923 kcal, 125 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: ausnut F004002 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan