Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijaproteiinijauhe
Kalorit ja ravintoarvot
soijapohjainen, >70 % proteiinia
392
kaloriakcal per 100 g
Proteiini79 g
HH9,4 g
Rasva3,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 392 kcal —
- Proteiini 79 g 158%
- Hiilihydraatit 9,4 g 3%
- Rasva 3,4 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 6,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 79 g | 9,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 39 g | 4,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 118 g | 14 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 158 g | 19 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 197 g | 24 g | 8,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Abbott EAS soijaproteiinijauhe405 kcal / 100 g
- Sojapohjainen proteiinijauhe388 kcal / 100 g
- Kasviproteiinijauhekasvipohjainen, >60 % proteiinia358 kcal / 100 g
- Heraproteiinijauhe>70 % proteiinia375 kcal / 100 g
- Soijaproteiini402 kcal / 100 g
- Soijajuomajauhe428 kcal / 100 g
- Sojaproteiini-isolaatti335 kcal / 100 g
- Soijaproteiini-isolaatti384 kcal / 100 g
- Soijaproteiinitiivistevalmistettu alkoholilla328 kcal / 100 g
- Soijajauho410 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijaproteiinijauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijaproteiinijauhe?
Määrä 100 g ruokaa Soijaproteiinijauhe sisältää 392 kcal, 79 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijaproteiinijauhe?
Määrä 50 g ruokaa Soijaproteiinijauhe sisältää 196 kcal, 39 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijaproteiinijauhe?
Määrä 150 g ruokaa Soijaproteiinijauhe sisältää 588 kcal, 118 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijaproteiinijauhe?
Määrä 200 g ruokaa Soijaproteiinijauhe sisältää 784 kcal, 158 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijaproteiinijauhe?
Määrä 250 g ruokaa Soijaproteiinijauhe sisältää 980 kcal, 197 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007490 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan