Tiedä, mitä lautasellasi on
heraproteiinijauhe
Kalorit ja ravintoarvot
>70 % proteiinia
375
kaloriakcal per 100 g
Proteiini85 g
HH1,6 g
Rasva2,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 375 kcal —
- Proteiini 85 g 170%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 85 g | 1,6 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 43 g | 0,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 128 g | 2,4 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 170 g | 3,2 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 213 g | 4 g | 5,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Heraproteiinijauhelisä346 kcal / 100 g
- Soijaproteiinijauhesoijapohjainen, >70 % proteiinia392 kcal / 100 g
- Heraproteiinijuomaherapohjainen, yli 70 % proteiinia, valmistettu lehmänmaidolla98 kcal / 100 g
- Makea herajauhe349 kcal / 100 g
- Herapohjainen proteiinijauhe352 kcal / 100 g
- Heraerolaitejauhe359 kcal / 100 g
- Kasviproteiinijauhekasvipohjainen, >60 % proteiinia358 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta heraproteiinijauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa heraproteiinijauhe?
Määrä 100 g ruokaa heraproteiinijauhe sisältää 375 kcal, 85 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa heraproteiinijauhe?
Määrä 50 g ruokaa heraproteiinijauhe sisältää 188 kcal, 43 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa heraproteiinijauhe?
Määrä 150 g ruokaa heraproteiinijauhe sisältää 563 kcal, 128 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa heraproteiinijauhe?
Määrä 200 g ruokaa heraproteiinijauhe sisältää 750 kcal, 170 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa heraproteiinijauhe?
Määrä 250 g ruokaa heraproteiinijauhe sisältää 938 kcal, 213 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007493 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan