Tiedä, mitä lautasellasi on

Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 %

Kalorit ja ravintoarvot

78
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,2 g
HH8,7 g
Rasva0,3 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 78 kcal —
  • Proteiini 9,2 g 18%
  • Hiilihydraatit 8,7 g 3%
  • Rasva 0,3 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
  • Kuitu 0,3 g 1%
  • Sokerit 7,3 g —
  • Natrium 36,6 mg 2%
  • Kolesteroli 3,9 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 1,2 µg 0%
  • C-vitamiini 5,5 mg 6%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,07 mg 0%
  • K-vitamiini 0,66 µg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
  • Niasiini (B3) 0,15 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%
  • Folaatti (B9) 14 µg 4%
  • B12-vitamiini 0,3 µg 13%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 88,5 mg 7%
  • Rauta 0,15 mg 1%
  • Magnesium 10,3 mg 2%
  • Fosfori 114 mg 9%
  • Kalium 141 mg 3%
  • Sinkki 0,37 mg 3%
  • Kupari 0,04 mg 4%
  • Mangaani 0,06 mg 3%
  • Seleeni 3,8 µg 7%
  • Jodi 18 µg 12%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g789,2 g8,7 g0,3 g
50 g50 g394,6 g4,3 g0,2 g
150 g150 g11714 g13 g0,5 g
200 g200 g15618 g17 g0,6 g
250 g250 g19523 g22 g0,8 g

Kysymyksiä ruoasta Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 %

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 %?

Määrä 100 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 % sisältää 78 kcal, 9,2 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 %?

Määrä 50 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 % sisältää 39 kcal, 4,6 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 %?

Määrä 150 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 % sisältää 117 kcal, 14 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 %?

Määrä 200 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 % sisältää 156 kcal, 18 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 %?

Määrä 250 g ruokaa Skyr, makeutettu sokerilla ja stevialla, rasvaa <0,5 % sisältää 195 kcal, 23 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 34589 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan