Tiedä, mitä lautasellasi on
Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa
Kalorit ja ravintoarvot
tomaatit, säilyke, valutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 75 kcal —
- Proteiini 9,6 g 19%
- Hiilihydraatit 4,9 g 2%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,3 g 4%
- Sokerit 3 g —
- Natrium 691 mg 30%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 9,6 g | 4,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,8 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 14 g | 7,4 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 19 g | 9,8 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 189 | 24 g | 12 g | 4,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa?
Määrä 100 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa sisältää 75 kcal, 9,6 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa?
Määrä 50 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa sisältää 38 kcal, 4,8 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa?
Määrä 150 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa sisältää 113 kcal, 14 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa?
Määrä 200 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa sisältää 151 kcal, 19 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa?
Määrä 250 g ruokaa Simpukat katalaanilaistyyppisessä kastikkeessa tai marinadissa sisältää 189 kcal, 24 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 10081 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
