Tiedä, mitä lautasellasi on

Sienisekoitus

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu

257

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH17 g

Rasva2,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	257	27 g	17 g	2,2 g
50 g	50 g	129	13 g	8,3 g	1,1 g
150 g	150 g	386	40 g	25 g	3,3 g
200 g	200 g	514	54 g	33 g	4,4 g
250 g	250 g	643	67 g	41 g	5,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sienisekoitus?

Määrä 100 g ruokaa Sienisekoitus sisältää 257 kcal, 27 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sienisekoitus?

Määrä 50 g ruokaa Sienisekoitus sisältää 129 kcal, 13 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sienisekoitus?

Määrä 150 g ruokaa Sienisekoitus sisältää 386 kcal, 40 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sienisekoitus?

Määrä 200 g ruokaa Sienisekoitus sisältää 514 kcal, 54 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sienisekoitus?

Määrä 250 g ruokaa Sienisekoitus sisältää 643 kcal, 67 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) K750400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan