Tiedä, mitä lautasellasi on

Sekasienet

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettuja

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,9 g

HH3,1 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	47	4,9 g	3,1 g	0,4 g
50 g	50 g	24	2,5 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	71	7,4 g	4,6 g	0,6 g
200 g	200 g	94	9,8 g	6,1 g	0,8 g
250 g	250 g	118	12 g	7,6 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekasienet?

Määrä 100 g ruokaa Sekasienet sisältää 47 kcal, 4,9 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekasienet?

Määrä 50 g ruokaa Sekasienet sisältää 24 kcal, 2,5 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekasienet?

Määrä 150 g ruokaa Sekasienet sisältää 71 kcal, 7,4 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekasienet?

Määrä 200 g ruokaa Sekasienet sisältää 94 kcal, 9,8 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekasienet?

Määrä 250 g ruokaa Sekasienet sisältää 118 kcal, 12 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) K750152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan