Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvissekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
64
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2 g
HH4,2 g
Rasva3,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 64 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 4,2 g 2%
- Rasva 3,9 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2 g | 4,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1 g | 2,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3 g | 6,3 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4 g | 8,4 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 5,1 g | 11 g | 9,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvissekoitus herneitä ja porkkanaahaudutettu62 kcal / 100 g
- Aasialainen kasvissekoitushaudutettu31 kcal / 100 g
- Meksikolaistyylinen kasvissekoitushaudutettu64 kcal / 100 g
- Leipzigiläinen kasvissekoitushaudutettu75 kcal / 100 g
- Meksikolainen kasvissekoituskeitetty58 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaali- ja parsakaalinuppuja, haudutettu40 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetherneitä ja maissia, kypsennetty77 kcal / 100 g
- Sekasienethaudutettuja47 kcal / 100 g
- Herne-porkkanasekoituspakastettu, haudutettu60 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus herneitä ja porkkanoitakeitetty62 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvissekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvissekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Kasvissekoitus sisältää 64 kcal, 2 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvissekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Kasvissekoitus sisältää 32 kcal, 1 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvissekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Kasvissekoitus sisältää 96 kcal, 3 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvissekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Kasvissekoitus sisältää 128 kcal, 4 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvissekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Kasvissekoitus sisältää 160 kcal, 5,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X518053 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
