Tiedä, mitä lautasellasi on
Meksikolainen kasvissekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 58 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 7,7 g 3%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 4,5 g 16%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,3 g | 7,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5 g | 12 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 6,6 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 8,3 g | 19 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Aasialainen vihannessekoituskeitetty28 kcal / 100 g
- Vihannessekoituskeitetty, ilman kastiketta31 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetpakastettu, kypsennetty, keitetty, valutettu, suolaton65 kcal / 100 g
- Wok-vihanneksetmeksikolaistyylinen, keitetty48 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus herneitä ja porkkanoitakeitetty62 kcal / 100 g
- Kasvissekoitushaudutettu64 kcal / 100 g
- Sekoitetut vihanneksetpakastettu, kypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu60 kcal / 100 g
- Leipzigiläinen kasvissekoituspakastettu, keitetty61 kcal / 100 g
- Herne-porkkanasekoituspakastettu, keitetty60 kcal / 100 g
- Aasialainen kasvissekoitussyväjäädytetty, keitetty27 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Meksikolainen kasvissekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus sisältää 58 kcal, 3,3 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus sisältää 29 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus sisältää 87 kcal, 5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus sisältää 116 kcal, 6,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Meksikolainen kasvissekoitus sisältää 145 kcal, 8,3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G993132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan