Tiedä, mitä lautasellasi on
Aasialainen vihannessekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 28 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 3,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,9 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,8 g | 6,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,8 g | 8,3 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Meksikolainen kasvissekoituskeitetty58 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, pakastettu, keitetty30 kcal / 100 g
- Aasialainen kasvissekoituspakastettu, keitetty, valutettu (parsakaali, vihreät pavut, minimissi, sokerirvines, punainen paprika)39 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetpakastettu, keitetty suolattomassa vedessä42 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus herneitä ja porkkanoitakeitetty62 kcal / 100 g
- Kasvissekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, keitetty31 kcal / 100 g
- Leipzigiläinen kasvissekoituspakastettu, keitetty61 kcal / 100 g
- Sekoitetut vihanneksetpakastettu, kypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu60 kcal / 100 g
- Meksikolaistyylinen kasvissekoituspakastettu, keitetty57 kcal / 100 g
- Herne-porkkanasekoituspakastettu, keitetty60 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Aasialainen vihannessekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 28 kcal, 1,9 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 14 kcal, 1 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 42 kcal, 2,9 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 56 kcal, 3,8 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 70 kcal, 4,8 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G994132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
