Tiedä, mitä lautasellasi on
Aasialainen vihannessekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, paistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 34 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,4 g | 4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,6 g | 6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,8 g | 8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 6 g | 10 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Meksikolaistyylinen kasvissekoituspakastettu57 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, pakastettu, paistettu uunissa42 kcal / 100 g
- Aasialainen kasvissekoituspakastettu, keitetty, valutettu (parsakaali, vihreät pavut, minimissi, sokerirvines, punainen paprika)39 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus herneitä ja porkkanoitapakastettu, uunissa paistettu73 kcal / 100 g
- Aasialainen wok-vihannessekoituspaistettu, rypsiöljyllä49 kcal / 100 g
- Leipzigiläinen kasvissekoituspakastettu, haudutettu62 kcal / 100 g
- Sekasienetpakastetut, uunissa paistetut60 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetpakastetut, valmistamattomat72 kcal / 100 g
- Kasvissekoituspakastettu sekoitus, raaka65 kcal / 100 g
- Itämaiset wokvihanneksetkypsä22 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Aasialainen vihannessekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 34 kcal, 2,4 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 17 kcal, 1,2 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 51 kcal, 3,6 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 68 kcal, 4,8 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Aasialainen vihannessekoitus sisältää 85 kcal, 6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G994262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
