Tiedä, mitä lautasellasi on
Aasialainen kasvissekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
syväjäädytetty, haudutettu ilman rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 31 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 3,8 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 3,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,2 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,3 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,4 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5,5 g | 9,5 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Meksikolaistyylinen kasvissekoituspakastettu, haudutettu ilman rasvaa68 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, pakastettu, haudutettu ilman rasvaa39 kcal / 100 g
- Aasialainen wok-vihannessekoituspaistettu, rypsiöljyllä49 kcal / 100 g
- Leipzigiläinen kasvissekoituspakastettu, haudutettu62 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetpakastetut, valmistamattomat72 kcal / 100 g
- Paistinpannu- tai wokvihanneksetmaustettu, aasialaistyylinen, pakastettu, raaka74 kcal / 100 g
- Itämaiset wokvihanneksetkypsä22 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus jossa herneitä papuja maissia ja porkkanaapakastetuote, esim. amerikkalainen sekoitus68 kcal / 100 g
- Kasvissekoituspakastettu sekoitus, raaka65 kcal / 100 g
- Kasviswokkisekoituspaistettu rapsiöljyssä64 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Aasialainen kasvissekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus sisältää 31 kcal, 2,2 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus sisältää 16 kcal, 1,1 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus sisältää 47 kcal, 3,3 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus sisältää 62 kcal, 4,4 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Aasialainen kasvissekoitus sisältää 78 kcal, 5,5 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G994242 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan