Tiedä, mitä lautasellasi on
Meksikolaistyylinen kasvissekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, haudutettu ilman rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 68 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 8,9 g 3%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 5,2 g 19%
- Sokerit 4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,9 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,9 g | 13 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,8 g | 18 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 9,8 g | 22 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Aasialainen kasvissekoitussyväjäädytetty, haudutettu ilman rasvaa31 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, pakastettu, haudutettu ilman rasvaa39 kcal / 100 g
- Aasialainen vihannessekoituspakastettu29 kcal / 100 g
- Leipzigiläinen kasvissekoituspakastettu, haudutettu62 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus jossa herneitä papuja maissia ja porkkanaapakastetuote, esim. amerikkalainen sekoitus68 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetpakastetut, valmistamattomat72 kcal / 100 g
- Kasvissekoituspakastettu sekoitus, raaka65 kcal / 100 g
- Herne-porkkanasekoituspakastettu, haudutettu60 kcal / 100 g
- Kasviswokkisekoituspaistettu rapsiöljyssä64 kcal / 100 g
- Vihannes-woksekoituspaistettu auringonkukkaöljyssä64 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Meksikolaistyylinen kasvissekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus sisältää 68 kcal, 3,9 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus sisältää 34 kcal, 2 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus sisältää 102 kcal, 5,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus sisältää 136 kcal, 7,8 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Meksikolaistyylinen kasvissekoitus sisältää 170 kcal, 9,8 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G993242 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
