Tiedä, mitä lautasellasi on
Sandwich, wrap, vegetarian
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 246 kcal —
- Proteiini 9,3 g 19%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 4,7 g 23%
- Kuitu 3,7 g 13%
- Sokerit 3,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9,3 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,6 g | 9,8 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 19 g | 39 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 23 g | 49 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sandwich, wrap, vegetarian
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian?
Määrä 100 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian sisältää 246 kcal, 9,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian?
Määrä 50 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian sisältää 123 kcal, 4,6 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian?
Määrä 150 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian sisältää 369 kcal, 14 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian?
Määrä 200 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian sisältää 492 kcal, 19 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian?
Määrä 250 g ruokaa Sandwich, wrap, vegetarian sisältää 615 kcal, 23 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25646 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
