Tiedä, mitä lautasellasi on
säilykeviikuna
Kalorit ja ravintoarvot
erittäin raskaassa sokeriliemessä, kiinteät aineet ja neste
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 107 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,42 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,07 mg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 26 mg 2%
- Rauta 0,28 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 10 mg 1%
- Kalium 97 mg 2%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,08 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 0,4 g | 28 g | 0,1 g |
| 1 annos | 261 g | 279 | 1 g | 73 g | 0,3 g |
| 2 annosta | 522 g | 559 | 2 g | 145 g | 0,5 g |
| ½ annosta | 130,5 g | 140 | 0,5 g | 36 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 783 g | 838 | 3 g | 218 g | 0,8 g |
| 4 annosta | 1044 g | 1117 | 4 g | 291 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,2 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 0,6 g | 42 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 0,8 g | 56 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 1 g | 70 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Viikunasiirapissa, säilötty201 kcal / 100 g
- Säilötyt päärynäterittäin paksu siirappi, kiinteät aineet ja nesteet97 kcal / 100 g
- Sokeroitu säilykefiguurivalutettu68 kcal / 100 g
- Säilykepäärynätpaksu siirry, kiinteät aineet ja neste74 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosisokerisiirappi, kuorineen, kiinteät aineet ja neste83 kcal / 100 g
- Säilykepersikkavahva siirappi, valutettu72 kcal / 100 g
- Säilötyt mansikatraskaassa sokeriliemessä, kiinteät aineet ja nestemäiset92 kcal / 100 g
- Säilötty mansikkavahva siirappi, kiinteät aineet ja neste92 kcal / 100 g
- Ananassäilykevesisäilyke, kiinteä ja nesteet32 kcal / 100 g
- Säilyke boysenmarjavahva sokeriliemi, kiinteät aineet ja neste88 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta säilykeviikuna
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa säilykeviikuna?
Määrä 100 g ruokaa säilykeviikuna sisältää 107 kcal, 0,4 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (261 g) ruokaa säilykeviikuna?
Määrä 1 annos (261 g) ruokaa säilykeviikuna sisältää 279 kcal, 1 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (522 g) ruokaa säilykeviikuna?
Määrä 2 annosta (522 g) ruokaa säilykeviikuna sisältää 559 kcal, 2 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (130,5 g) ruokaa säilykeviikuna?
Määrä ½ annosta (130,5 g) ruokaa säilykeviikuna sisältää 140 kcal, 0,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (783 g) ruokaa säilykeviikuna?
Määrä 3 annosta (783 g) ruokaa säilykeviikuna sisältää 838 kcal, 3 g proteiinia, 218 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1044 g) ruokaa säilykeviikuna?
Määrä 4 annosta (1044 g) ruokaa säilykeviikuna sisältää 1117 kcal, 4 g proteiinia, 291 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa säilykeviikuna?
Määrä 50 g ruokaa säilykeviikuna sisältää 54 kcal, 0,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa säilykeviikuna?
Määrä 150 g ruokaa säilykeviikuna sisältää 161 kcal, 0,6 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173025 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
