Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskea vehnäleipä

Kalorit ja ravintoarvot

vähähiilihydraattinen

241

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH21 g

Rasva8,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	241	17 g	21 g	8,9 g
50 g	50 g	121	8,6 g	11 g	4,5 g
150 g	150 g	362	26 g	32 g	13 g
200 g	200 g	482	34 g	42 g	18 g
250 g	250 g	603	43 g	53 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskea vehnäleipä?

Määrä 100 g ruokaa Ruskea vehnäleipä sisältää 241 kcal, 17 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskea vehnäleipä?

Määrä 50 g ruokaa Ruskea vehnäleipä sisältää 121 kcal, 8,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskea vehnäleipä?

Määrä 150 g ruokaa Ruskea vehnäleipä sisältää 362 kcal, 26 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskea vehnäleipä?

Määrä 200 g ruokaa Ruskea vehnäleipä sisältää 482 kcal, 34 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskea vehnäleipä?

Määrä 250 g ruokaa Ruskea vehnäleipä sisältää 603 kcal, 43 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 3007 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan