Tiedä, mitä lautasellasi on
Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 107 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 0,9 g —
- Natrium 198 mg 9%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 7 µg 1%
- C-vitamiini 4,1 mg 5%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,58 mg 4%
- K-vitamiini 2,8 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,29 mg 25%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 1,2 mg 7%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 40 µg 10%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 3,5 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 18 mg 1%
- Rauta 0,97 mg 5%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 33 mg 3%
- Kalium 85 mg 2%
- Sinkki 0,36 mg 3%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Seleeni 5,1 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2 g | 19 g | 2,2 g |
| 1 annos | 209 g | 224 | 4,2 g | 39 g | 4,6 g |
| 2 annosta | 418 g | 447 | 8,4 g | 77 g | 9,1 g |
| ½ annosta | 104,5 g | 112 | 2,1 g | 19 g | 2,3 g |
| 3 annosta | 627 g | 671 | 13 g | 116 g | 14 g |
| 4 annosta | 836 g | 895 | 17 g | 155 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 9,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 3 g | 28 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 4 g | 37 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 5 g | 46 g | 5,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
Määrä 100 g ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added sisältää 107 kcal, 2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (209 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
Määrä 1 annos (209 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added sisältää 224 kcal, 4,2 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (418 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
Määrä 2 annosta (418 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added sisältää 447 kcal, 8,4 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (104,5 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
Määrä ½ annosta (104,5 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added sisältää 112 kcal, 2,1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (627 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
Määrä 3 annosta (627 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added sisältää 671 kcal, 13 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (836 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
Määrä 4 annosta (836 g) ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added sisältää 895 kcal, 17 g proteiinia, 155 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
Määrä 50 g ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added sisältää 54 kcal, 1 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
Määrä 150 g ruokaa Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added sisältää 161 kcal, 3 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 58160540 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
