Tiedä, mitä lautasellasi on

Requeijão de ovelha

Kalorit ja ravintoarvot

246

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH3,8 g

Rasva21 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	246	11 g	3,8 g	21 g
50 g	50 g	123	5,5 g	1,9 g	10 g
150 g	150 g	369	17 g	5,7 g	31 g
200 g	200 g	492	22 g	7,6 g	41 g
250 g	250 g	615	28 g	9,5 g	52 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Requeijão de ovelha?

Määrä 100 g ruokaa Requeijão de ovelha sisältää 246 kcal, 11 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Requeijão de ovelha?

Määrä 50 g ruokaa Requeijão de ovelha sisältää 123 kcal, 5,5 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Requeijão de ovelha?

Määrä 150 g ruokaa Requeijão de ovelha sisältää 369 kcal, 17 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Requeijão de ovelha?

Määrä 200 g ruokaa Requeijão de ovelha sisältää 492 kcal, 22 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Requeijão de ovelha?

Määrä 250 g ruokaa Requeijão de ovelha sisältää 615 kcal, 28 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Lähde: portfir 220013 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan