Tiedä, mitä lautasellasi on

Queijo fresco de ovelha

Kalorit ja ravintoarvot

204

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH3,9 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	204	11 g	3,9 g	16 g
50 g	50 g	102	5,7 g	2 g	7,8 g
150 g	150 g	306	17 g	5,9 g	23 g
200 g	200 g	408	23 g	7,8 g	31 g
250 g	250 g	510	28 g	9,8 g	39 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Queijo fresco de ovelha?

Määrä 100 g ruokaa Queijo fresco de ovelha sisältää 204 kcal, 11 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Queijo fresco de ovelha?

Määrä 50 g ruokaa Queijo fresco de ovelha sisältää 102 kcal, 5,7 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Queijo fresco de ovelha?

Määrä 150 g ruokaa Queijo fresco de ovelha sisältää 306 kcal, 17 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Queijo fresco de ovelha?

Määrä 200 g ruokaa Queijo fresco de ovelha sisältää 408 kcal, 23 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Queijo fresco de ovelha?

Määrä 250 g ruokaa Queijo fresco de ovelha sisältää 510 kcal, 28 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Lähde: portfir 1900000086 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan