Tiedä, mitä lautasellasi on
Reese's Nutrageous -suklaapatukka
Kalorit ja ravintoarvot
makeiset
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 517 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 49 g 18%
- Rasva 32 g 41%
- Tyydyttynyt rasva 8,9 g 44%
- Kuitu 3,9 g 14%
- Sokerit 40 g —
- Natrium 141 mg 6%
- Kolesteroli 3 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0,5 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 5,3 mg 33%
- Pantoteenihappo (B5) 0,54 mg 11%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 56 µg 14%
Kivennäisaineet
- Kalsium 68 mg 5%
- Rauta 1,2 mg 7%
- Magnesium 68 mg 16%
- Fosfori 175 mg 14%
- Kalium 364 mg 8%
- Sinkki 1,3 mg 12%
- Kupari 0,27 mg 30%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0,2 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 11 g | 49 g | 32 g |
| 1 annos | 54 g | 279 | 6,1 g | 26 g | 17 g |
| 2 annosta | 108 g | 558 | 12 g | 53 g | 35 g |
| ½ annosta | 27 g | 140 | 3 g | 13 g | 8,7 g |
| 3 annosta | 162 g | 838 | 18 g | 79 g | 52 g |
| 4 annosta | 216 g | 1117 | 24 g | 106 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 5,6 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 17 g | 73 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 23 g | 98 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 28 g | 122 g | 80 g |
Samankaltaiset ruoat
- Reese's Fast Break -suklaapatukkamakeiset, maitosuklaa, maapähkinävoi, pehmeä nougat495 kcal / 100 g
- Maapähkinäkarkkipatukkamakeiset, patukat522 kcal / 100 g
- Reese's-maapähkinävoi-kupitmakeiset515 kcal / 100 g
- Hersheys Payday Barmakeiset490 kcal / 100 g
- Suklaapäällysteinen maapähkinäkarkkipatukkamakeiset, patukat538 kcal / 100 g
- Snickers-suklaapatukkamakeiset, patukat491 kcal / 100 g
- Snickers-patukkamakeiset, mars snackfood us491 kcal / 100 g
- Twix maapähkinävoi-keksipatukkamakeiset, patukat547 kcal / 100 g
- Rapea patukka maapähkinävoitäytteellämakeiset, patukat543 kcal / 100 g
- Fast Break -maitosuklaata maapähkinävoita ja pehmeää nougatiareese's475 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Reese's Nutrageous -suklaapatukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka?
Määrä 100 g ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka sisältää 517 kcal, 11 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (54 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka?
Määrä 1 annos (54 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka sisältää 279 kcal, 6,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (108 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka?
Määrä 2 annosta (108 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka sisältää 558 kcal, 12 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (27 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka?
Määrä ½ annosta (27 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka sisältää 140 kcal, 3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (162 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka?
Määrä 3 annosta (162 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka sisältää 838 kcal, 18 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (216 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka?
Määrä 4 annosta (216 g) ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka sisältää 1117 kcal, 24 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka?
Määrä 50 g ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka sisältää 259 kcal, 5,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka?
Määrä 150 g ruokaa Reese's Nutrageous -suklaapatukka sisältää 776 kcal, 17 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169624 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
