Tiedä, mitä lautasellasi on
Reese's-maapähkinävoi-kupit
Kalorit ja ravintoarvot
makeiset
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 515 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 31 g 39%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 54%
- Kuitu 3,6 g 13%
- Sokerit 47 g —
- Natrium 357 mg 16%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 17 µg 2%
- C-vitamiini 0,3 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,15 mg 1%
- K-vitamiini 2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 4,5 mg 28%
- Pantoteenihappo (B5) 0,62 mg 12%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 50 µg 13%
- B12-vitamiini 0,26 µg 11%
- Koliini 35,4 mg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 78 mg 6%
- Rauta 1,2 mg 7%
- Magnesium 62 mg 15%
- Fosfori 161 mg 13%
- Kalium 343 mg 7%
- Sinkki 1,3 mg 12%
- Kupari 0,24 mg 27%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 1,4 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 10 g | 52 g | 31 g |
| 1 annos | 17 g | 88 | 1,7 g | 8,8 g | 5,2 g |
| 2 annosta | 34 g | 175 | 3,5 g | 18 g | 10 g |
| ½ annosta | 8,5 g | 44 | 0,9 g | 4,4 g | 2,6 g |
| 3 annosta | 51 g | 263 | 5,2 g | 26 g | 16 g |
| 4 annosta | 68 g | 350 | 7 g | 35 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 5,1 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 15 g | 78 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 21 g | 104 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 26 g | 129 g | 76 g |
Samankaltaiset ruoat
- Reese's Piecesmakeiset497 kcal / 100 g
- Reese's-suupalatmakeiset522 kcal / 100 g
- Reesesticksmakeiset, rapeat vaffelit, maapähkinävoi, maitosuklaa522 kcal / 100 g
- M&M's-maapähkinävoirakeukonvehditmakeiset529 kcal / 100 g
- M&M's maapähkinävoi-suklaamakeisetcandies529 kcal / 100 g
- Reesesticks rapea vohveli maapähkinävoi maitosuklaamakeiset, hershey521 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Reese's-maapähkinävoi-kupit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit?
Määrä 100 g ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit sisältää 515 kcal, 10 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (17 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit?
Määrä 1 annos (17 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit sisältää 88 kcal, 1,7 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (34 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit?
Määrä 2 annosta (34 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit sisältää 175 kcal, 3,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (8,5 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit?
Määrä ½ annosta (8,5 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit sisältää 44 kcal, 0,9 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (51 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit?
Määrä 3 annosta (51 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit sisältää 263 kcal, 5,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (68 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit?
Määrä 4 annosta (68 g) ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit sisältää 350 kcal, 7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit?
Määrä 50 g ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit sisältää 258 kcal, 5,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit?
Määrä 150 g ruokaa Reese's-maapähkinävoi-kupit sisältää 773 kcal, 15 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168763 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
