Tiedä, mitä lautasellasi on
Ratatouille
Kalorit ja ravintoarvot
paahdetut kasvikset, suolattomat
76
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH3,1 g
Rasva6,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 76 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 3,1 g 1%
- Rasva 6,1 g 8%
- Kuitu 2 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,3 g | 3,1 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,6 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1,9 g | 4,6 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 2,6 g | 6,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 3,2 g | 7,7 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ratatouille
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ratatouille?
Määrä 100 g ruokaa Ratatouille sisältää 76 kcal, 1,3 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ratatouille?
Määrä 50 g ruokaa Ratatouille sisältää 38 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ratatouille?
Määrä 150 g ruokaa Ratatouille sisältää 114 kcal, 1,9 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ratatouille?
Määrä 200 g ruokaa Ratatouille sisältää 152 kcal, 2,6 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ratatouille?
Määrä 250 g ruokaa Ratatouille sisältää 190 kcal, 3,2 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0718B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
