Tiedä, mitä lautasellasi on
Purjo
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, ilman suolaa
34
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH6,6 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 34 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 6,6 g 2%
- Rasva 0,2 g 0%
- Kuitu 1 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 9,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 17 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Säilötty purjosäilyke
- Purjotsipuliosa ja lehtien alaosa, raaka61 kcal / 100 g
- Purosipuli- ja alalehtiosa, keitetty, valutettu31 kcal / 100 g
- Purjosalaattikypsennetty, etikkamarinadissa110 kcal / 100 g
- Valkosipulikeitetty, valutettu, ilman öljyä, ilman suolaa144 kcal / 100 g
- Purjokeittosuurustettu46 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Purjo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Purjo?
Määrä 100 g ruokaa Purjo sisältää 34 kcal, 0,8 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Purjo?
Määrä 50 g ruokaa Purjo sisältää 17 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Purjo?
Määrä 150 g ruokaa Purjo sisältää 51 kcal, 1,2 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Purjo?
Määrä 200 g ruokaa Purjo sisältää 68 kcal, 1,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Purjo?
Määrä 250 g ruokaa Purjo sisältää 85 kcal, 2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0714B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan