Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkosipuli

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, valutettu, ilman öljyä, ilman suolaa

144

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,8 g

HH27 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	144	6,8 g	27 g	0,2 g
50 g	50 g	72	3,4 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	216	10 g	40 g	0,4 g
200 g	200 g	288	14 g	54 g	0,5 g
250 g	250 g	360	17 g	67 g	0,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 100 g ruokaa Valkosipuli sisältää 144 kcal, 6,8 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 50 g ruokaa Valkosipuli sisältää 72 kcal, 3,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 150 g ruokaa Valkosipuli sisältää 216 kcal, 10 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 200 g ruokaa Valkosipuli sisältää 288 kcal, 14 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkosipuli?

Määrä 250 g ruokaa Valkosipuli sisältää 360 kcal, 17 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0115B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan