Tiedä, mitä lautasellasi on
Purjo
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu
32
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH5 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 32 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 5 g 2%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 4,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,9 g | 5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,4 g | 7,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,8 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2,3 g | 13 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Purjo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Purjo?
Määrä 100 g ruokaa Purjo sisältää 32 kcal, 0,9 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Purjo?
Määrä 50 g ruokaa Purjo sisältää 16 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Purjo?
Määrä 150 g ruokaa Purjo sisältää 48 kcal, 1,4 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Purjo?
Määrä 200 g ruokaa Purjo sisältää 64 kcal, 1,8 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Purjo?
Määrä 250 g ruokaa Purjo sisältää 80 kcal, 2,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G470200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan