Tiedä, mitä lautasellasi on

Punapaputahna

Kalorit ja ravintoarvot

mustapippurilla, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton

114

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,4 g

HH13 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	114	8,4 g	13 g	1,6 g
50 g	50 g	57	4,2 g	6,5 g	0,8 g
150 g	150 g	171	13 g	20 g	2,4 g
200 g	200 g	228	17 g	26 g	3,2 g
250 g	250 g	285	21 g	33 g	4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punapaputahna?

Määrä 100 g ruokaa Punapaputahna sisältää 114 kcal, 8,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punapaputahna?

Määrä 50 g ruokaa Punapaputahna sisältää 57 kcal, 4,2 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punapaputahna?

Määrä 150 g ruokaa Punapaputahna sisältää 171 kcal, 13 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punapaputahna?

Määrä 200 g ruokaa Punapaputahna sisältää 228 kcal, 17 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punapaputahna?

Määrä 250 g ruokaa Punapaputahna sisältää 285 kcal, 21 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0210T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan