Tiedä, mitä lautasellasi on

Punajuurisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

majoneesilla, crème fraîchella

209

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,3 g

HH14 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	209	1,3 g	14 g	17 g
50 g	50 g	105	0,7 g	6,8 g	8,3 g
150 g	150 g	314	2 g	20 g	25 g
200 g	200 g	418	2,6 g	27 g	33 g
250 g	250 g	523	3,3 g	34 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 209 kcal, 1,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 105 kcal, 0,7 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 314 kcal, 2 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 418 kcal, 2,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punajuurisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Punajuurisalaatti sisältää 523 kcal, 3,3 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: slv 7157 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan