Tiedä, mitä lautasellasi on

Punaiset kidneypavut

Kalorit ja ravintoarvot

kypsentämättömät

238

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH22 g

Rasva1,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	238	19 g	22 g	1,4 g
50 g	50 g	119	9,5 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	357	29 g	33 g	2,1 g
200 g	200 g	476	38 g	44 g	2,8 g
250 g	250 g	595	48 g	55 g	3,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punaiset kidneypavut?

Määrä 100 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 238 kcal, 19 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punaiset kidneypavut?

Määrä 50 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 119 kcal, 9,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punaiset kidneypavut?

Määrä 150 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 357 kcal, 29 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punaiset kidneypavut?

Määrä 200 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 476 kcal, 38 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punaiset kidneypavut?

Määrä 250 g ruokaa Punaiset kidneypavut sisältää 595 kcal, 48 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.090 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan