Tiedä, mitä lautasellasi on

Porco, entrecosto cru

Kalorit ja ravintoarvot

190

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	190	20 g	12 g
50 g	50 g	95	9,8 g	6,2 g
150 g	150 g	285	29 g	19 g
200 g	200 g	380	39 g	25 g
250 g	250 g	475	49 g	31 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porco, entrecosto cru?

Määrä 100 g ruokaa Porco, entrecosto cru sisältää 190 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porco, entrecosto cru?

Määrä 50 g ruokaa Porco, entrecosto cru sisältää 95 kcal, 9,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porco, entrecosto cru?

Määrä 150 g ruokaa Porco, entrecosto cru sisältää 285 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porco, entrecosto cru?

Määrä 200 g ruokaa Porco, entrecosto cru sisältää 380 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porco, entrecosto cru?

Määrä 250 g ruokaa Porco, entrecosto cru sisältää 475 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Lähde: portfir 156 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan