Tiedä, mitä lautasellasi on
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 280 kcal —
- Proteiini 12 g 23%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 3,3 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Kolesteroli 23 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 68 µg 8%
- C-vitamiini 1,7 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,91 mg 6%
- K-vitamiini 6,7 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
- Niasiini (B3) 3,8 mg 24%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 88 µg 22%
- B12-vitamiini 0,48 µg 20%
- Koliini 26,3 mg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 144 mg 11%
- Rauta 2,4 mg 13%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfori 193 mg 15%
- Kalium 197 mg 4%
- Sinkki 1,3 mg 12%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Seleeni 20,3 µg 37%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 1 annos | 98 g | 274 | 11 g | 28 g | 12 g |
| 2 annosta | 196 g | 549 | 23 g | 56 g | 24 g |
| ½ annosta | 49 g | 137 | 5,6 g | 14 g | 6,1 g |
| 3 annosta | 294 g | 823 | 34 g | 83 g | 36 g |
| 4 annosta | 392 g | 1098 | 45 g | 111 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,8 g | 14 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17 g | 43 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 23 g | 57 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 29 g | 71 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
Määrä 100 g ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust sisältää 280 kcal, 12 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (98 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
Määrä 1 annos (98 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust sisältää 274 kcal, 11 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (196 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
Määrä 2 annosta (196 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust sisältää 549 kcal, 23 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (49 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
Määrä ½ annosta (49 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust sisältää 137 kcal, 5,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (294 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
Määrä 3 annosta (294 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust sisältää 823 kcal, 34 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (392 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
Määrä 4 annosta (392 g) ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust sisältää 1098 kcal, 45 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
Määrä 50 g ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust sisältää 140 kcal, 5,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust?
Määrä 150 g ruokaa Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust sisältää 420 kcal, 17 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 58106610 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
