Tiedä, mitä lautasellasi on
Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla
Kalorit ja ravintoarvot
mozzarellajuustoa ja pekonia sisältävä, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 207 kcal —
- Proteiini 8,6 g 17%
- Hiilihydraatit 7,5 g 3%
- Rasva 16 g 20%
- Kuitu 1 g 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 8,6 g | 7,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,3 g | 3,8 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 13 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 17 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 21 g | 19 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla?
Määrä 100 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla sisältää 207 kcal, 8,6 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla?
Määrä 50 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla sisältää 104 kcal, 4,3 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla?
Määrä 150 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla sisältää 311 kcal, 13 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla?
Määrä 200 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla sisältää 414 kcal, 17 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla?
Määrä 250 g ruokaa Perunarösti mozzarellalla ja pekonilla sisältää 518 kcal, 21 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0688B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
