Tiedä, mitä lautasellasi on

Perunarösti katkaravuilla

Kalorit ja ravintoarvot

katkarapuja sisältävä, suolalla

107

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,1 g

HH9,2 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	107	7,1 g	9,2 g	4,5 g
50 g	50 g	54	3,6 g	4,6 g	2,2 g
150 g	150 g	161	11 g	14 g	6,7 g
200 g	200 g	214	14 g	18 g	9 g
250 g	250 g	268	18 g	23 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla?

Määrä 100 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla sisältää 107 kcal, 7,1 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla?

Määrä 50 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla sisältää 54 kcal, 3,6 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla?

Määrä 150 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla sisältää 161 kcal, 11 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla?

Määrä 200 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla sisältää 214 kcal, 14 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla?

Määrä 250 g ruokaa Perunarösti katkaravuilla sisältää 268 kcal, 18 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0687B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan