Tiedä, mitä lautasellasi on

Katkarapuharumaki

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu, suolalla

302

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH16 g

Rasva22 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	302	11 g	16 g	22 g
50 g	50 g	151	5,6 g	8 g	11 g
150 g	150 g	453	17 g	24 g	32 g
200 g	200 g	604	22 g	32 g	43 g
250 g	250 g	755	28 g	40 g	54 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkarapuharumaki?

Määrä 100 g ruokaa Katkarapuharumaki sisältää 302 kcal, 11 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkarapuharumaki?

Määrä 50 g ruokaa Katkarapuharumaki sisältää 151 kcal, 5,6 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkarapuharumaki?

Määrä 150 g ruokaa Katkarapuharumaki sisältää 453 kcal, 17 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkarapuharumaki?

Määrä 200 g ruokaa Katkarapuharumaki sisältää 604 kcal, 22 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkarapuharumaki?

Määrä 250 g ruokaa Katkarapuharumaki sisältää 755 kcal, 28 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0738A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan