Tiedä, mitä lautasellasi on
Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 143 kcal —
- Proteiini 5,2 g 10%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 1,5 g 2%
- Kuitu 8,7 g 31%
- Sokerit 24 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 5,2 g | 24 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,6 g | 12 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 7,8 g | 37 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 10 g | 49 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 13 g | 61 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Peppers red and yellow35 kcal / 100 g
- Peppers yellow red and green crudi26 kcal / 100 g
- Punainen paprikakuullotettu, paistinpannulla paistettu, ilman lisättyä rasvaa33 kcal / 100 g
- Mushrooms prataioli pan-fried no fat added46 kcal / 100 g
- Keltainen paprikakuullotettu, paistinpannulla paistettu, ilman lisättyä rasvaa35 kcal / 100 g
- Capsicum red sliced pan-fried with olive oil65 kcal / 100 g
- Green peans baked in pan no fat added104 kcal / 100 g
- Vihreä paprikakuullotettu, paistettu pannulla, ilman lisättyä rasvaa27 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?
Määrä 100 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt sisältää 143 kcal, 5,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?
Määrä 50 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt sisältää 72 kcal, 2,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?
Määrä 150 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt sisältää 215 kcal, 7,8 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?
Määrä 200 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt sisältää 286 kcal, 10 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt?
Määrä 250 g ruokaa Peppers, yellow, red and green, fresh, pan-fried without fat and salt sisältää 358 kcal, 13 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 005606 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
