Tiedä, mitä lautasellasi on

Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty

Kalorit ja ravintoarvot

225
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,4 g
HH27 g
Rasva9 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 225 kcal —
  • Proteiini 8,4 g 17%
  • Hiilihydraatit 27 g 10%
  • Rasva 9 g 12%
  • Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
  • Kuitu 1,7 g 6%
  • Sokerit 1,6 g —
  • Natrium 415 mg 18%
  • Kolesteroli 15,2 mg 5%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 74,6 µg 8%
  • C-vitamiini 2,2 mg 2%
  • D-vitamiini 0,23 µg 1%
  • E-vitamiini 0,9 mg 6%
  • K-vitamiini 8,5 µg 7%
  • Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasiini (B3) 1,6 mg 10%
  • B6-vitamiini 0,15 mg 9%
  • Folaatti (B9) 8,3 µg 2%
  • B12-vitamiini 0,24 µg 10%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 18,5 mg 1%
  • Rauta 0,7 mg 4%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfori 82 mg 7%
  • Kalium 189 mg 4%
  • Sinkki 1,2 mg 11%
  • Kupari 0,09 mg 10%
  • Mangaani 0,27 mg 12%
  • Seleeni 8,2 µg 15%
  • Jodi 30,1 µg 20%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g2258,4 g27 g9 g
50 g50 g1134,2 g13 g4,5 g
150 g150 g33813 g40 g14 g
200 g200 g45017 g53 g18 g
250 g250 g56321 g66 g23 g

Kysymyksiä ruoasta Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty?

Määrä 100 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty sisältää 225 kcal, 8,4 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty?

Määrä 50 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty sisältää 113 kcal, 4,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty?

Määrä 150 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty sisältää 338 kcal, 13 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty?

Määrä 200 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty sisältää 450 kcal, 17 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty?

Määrä 250 g ruokaa Pasta, täytepasta, ravioli, jauhelihatäyte, keitetty sisältää 563 kcal, 21 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 7059 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan