Tiedä, mitä lautasellasi on
Paprika, vihreä
Kalorit ja ravintoarvot
21
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH2,5 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 21 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 2,5 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 2,4 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 20,7 µg 2%
- C-vitamiini 120 mg 133%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2,2 mg 14%
- K-vitamiini 9,4 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,27 mg 16%
- Folaatti (B9) 36 µg 9%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,4 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 120 mg 3%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,1 mg 4%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,4 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,9 g | 5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,4 g | 6,3 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Paprika, vihreä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paprika, vihreä?
Määrä 100 g ruokaa Paprika, vihreä sisältää 21 kcal, 0,9 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paprika, vihreä?
Määrä 50 g ruokaa Paprika, vihreä sisältää 11 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paprika, vihreä?
Määrä 150 g ruokaa Paprika, vihreä sisältää 32 kcal, 1,4 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paprika, vihreä?
Määrä 200 g ruokaa Paprika, vihreä sisältää 42 kcal, 1,9 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paprika, vihreä?
Määrä 250 g ruokaa Paprika, vihreä sisältää 53 kcal, 2,4 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 387 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
