Tiedä, mitä lautasellasi on
Paprika, keltainen
Kalorit ja ravintoarvot
30
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH5,1 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 30 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 5,1 g 2%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 5,1 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 18,8 µg 2%
- C-vitamiini 205 mg 228%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 2,2 mg 14%
- K-vitamiini 2,4 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,7 mg 4%
- B6-vitamiini 0,54 mg 32%
- Folaatti (B9) 29 µg 7%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,4 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfori 26 mg 2%
- Kalium 220 mg 5%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,1 mg 4%
- Seleeni 0,2 µg 0%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,9 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,4 g | 7,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,9 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,4 g | 13 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Paprika, keltainen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Paprika, keltainen?
Määrä 100 g ruokaa Paprika, keltainen sisältää 30 kcal, 0,9 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Paprika, keltainen?
Määrä 50 g ruokaa Paprika, keltainen sisältää 15 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Paprika, keltainen?
Määrä 150 g ruokaa Paprika, keltainen sisältää 45 kcal, 1,4 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Paprika, keltainen?
Määrä 200 g ruokaa Paprika, keltainen sisältää 60 kcal, 1,9 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Paprika, keltainen?
Määrä 250 g ruokaa Paprika, keltainen sisältää 75 kcal, 2,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 388 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
